根据鉴定，长期使用地塞米松的副作用是：体重增加、下肢浮肿、易出血倾向、肱或股骨头缺血性坏死、骨质疏松及骨折、肌无力、肌萎缩、胃肠道刺激(恶心、呕吐)、胰腺炎、消化性溃疡或穿孔，青光眼、白内障、糖尿病加重等。同时，患者可出现精神症状。

“我们现在要做的是培养大量从事老年护理照料的服务人员，并进行职业资格认证，人力资源的培养是最重要的。”朱铭来说。

《如何破解老年人出行难？交通运输部等部门支招了》昨天的马拉松圈炸锅了!因为1月4日傍晚中国反兴奋剂中心官网上公布了一则《兴奋剂违规信息公开》公告，其中内容有：近期，反兴奋剂中心实施的兴奋剂检查与调查中，下列运动员构成兴奋剂违规，这次公示的兴奋剂违规运动员一共有两位，都是马拉松跑者，一位是曾担任黑龙江省马拉松队助理教练的专业选手侯艳民，另一位是李文杰，李文杰在业余跑圈有着“颜值女王”的称号。