减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

总检察长沙特·穆吉卜5日在一份声明中说，最高反腐委员会将分两阶段处理反腐风暴中被抓的涉贪王子、高官和富商。第一阶段是向被抓贪腐嫌疑人出示犯罪证据，然后与其谈判，要求其交出非法所得达成和解，最后将其释放。和解阶段将于数周后结束。第二阶段是针对不同意和解的嫌疑人。他们将被起诉，被继续关押半年甚至更久。

《法国著名服装设计师皮尔·卡丹逝世 享年98岁》接连两年进京揽才，都是区委书记李跃旗亲自挂帅。昨天下午，北大英杰交流中心门口，已醒目竖起“杨浦区2018年青年储备人才”的招聘招牌。会场内，上百名北大学生提前到场，他们正在等待李跃旗开讲。