最后，他也特别提醒大家：“一个年龄大的人如果有基础病，有高血压、有糖尿病的病人或者既往就有冠心病，出现胸痛不舒服要及时就诊，不要一个人去医院。”

“第一次徒步穿越无人区60天左右，也是一次非常大的挑战。”刘银川在朋友圈称，但一起都可以放心！现在30公斤的装备，食物是15公斤，睡袋是零下20度的1800g的羽绒睡袋，帐篷也选用了国内最好的硅胶雪地睡篷，还有高筒徒步鞋，45w的太阳能充电板，手机里有21G的地图软件导航。“一切都准备就绪！我一定会活着出来！”

《生态环境部：这3大问题将纳入中央环保督察重点》1日，花垣县纪委监察委在全县所有涉及太阳能路灯项目的相关实施单位和各个乡镇办公点张贴通告。那一天，李明在微信公众号上看到花垣县监察委成立的消息，他在办公室抽了整整一包烟，当他下班走出单位时，看到了张贴在单位门口的通告。这是张贴于花垣县财政局、县扶贫办、县委门前的通告。