减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

根据美国地质勘探局的数据，这次地震发生在伊朗西部的萨尔波勒扎哈卜（Sarpol-eZahab）21公里处，深度为10公里。据伊朗媒体Khabar报道，地震发生后不久，该地区发生了4.7级余震。另据法尔斯（ Fars）通讯社报道，克尔曼沙省官员称，目前还没有地震造成损失的报道。

《新冠疫情打击美国监狱系统 造成1700多人死亡》按照GDP核算时效性的要求，我国年度GDP要进行两次核算，第一次为GDP初步核算，在次年1月份完成；第二次为GDP最终核实，在隔年1月份完成。年度GDP初步核算数时效性很强，由于大量的年度财务资料在时间上满足不了年度GDP核算的要求，核算年度GDP初步数所依据的基础资料都是月度资料和季度资料，据此核算出来的年度GDP数据有推算成分。之后，随着基础资料不断增加，特别是年度财务资料陆续报送，按照各国的通行做法，应当根据更加全面、可靠的基础资料适时修订GDP数据。