减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
每年日本新年福袋都受到消费者的喜爱,日本媒体报道称,疑似大批中国人被黄牛从网上招募并排队购买福袋,原价3万日元左右的福袋被挂到网上高价销售。(视频来源:日本朝日新闻)
《伊朗德黑兰北部山区遇难登山者人数升至12人》从2016年1月16日收到起诉状,至2017年6月16日拿到一审判决书,再到近日拿到佛山中院二审判决书,整整23个月里,对黄健国和李凤都是一种煎熬。“万一法院全部支持对方的请求,1300万元,我们这辈子也就完了。”




