减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

当时彭丽媛与其合唱团、乐团共同演唱了俄罗斯歌曲《红莓花儿开》，第一段用汉语演唱，二、三段用俄语演唱。

《国台办：2020年是对台工作极不平凡的一年》该知情人称，元茂屯区域被管委会占了十几万平方米，建有酒店、水上乐园等设施。而滑雪场B区出口处，则被管委会建了雪具大厅和一个初级滑雪场，“原有道路都被堵了。”