减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

出于“国土安全”的考虑，白宫将从下周起禁止访客和幕僚在西厢房办公区域（WestWing）使用私人手机。但有消息人士透露，此条禁令似乎不适用于总统本人。

《解读长江保护法|将为保护母亲河提供哪些保障》日本是澳第三大贸易伙伴，同期澳日贸易额610.39亿澳元，同比下降6.1%，占澳对外贸易比重为9.1%。