减肥计划为期48周,首先将会为参与者做心理建设,以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后,训练重点则是维护减肥结果。饮食方面,减肥计划的菜单如下:早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡;午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。
海外网1月6日电美国国务卿蒂勒森当地时间5日指出,他没有任何理由怀疑总统特朗普的心理健康状态,他亦打算继续任职。
《央行:稳健的货币政策要灵活精准、合理适度》近年来,性侵儿童问题被重视。2016年,浙江慈溪市检察院出台政策,公开性侵害未成年人犯罪者信息。2017年8月,上海闵行区检察院启动涉性侵害违法犯罪人员限制从业机制。
相关报道




